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齿为骨之余，为肾所主，足阳明经络于上齿龈，手阳明经络于下齿龈，故牙痛与肾、胃、大肠有关。
上火会导致牙肉肿痛 天气非常干燥，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，血管的脆性增强，本来就很容易感染细菌。如果再吃补品或者辛辣刺激的食物，就会加速血液的运行，中医称之为“血热妄行”，将病菌带到全身，引发牙肉肿痛、流鼻血、干咳、喉咙发炎等症状。
胃火上盛：症见牙龈肿痛，患侧面颊肿胀，甚则不能嚼食，局部灼热，口苦口臭，便秘、舌红苔黄等，治宜清热泻火，消肿止痛，方用清胃散加减。注意事项
1、注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。
2、发现蛀牙，及时治疗。
3、睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。
4、宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卡等。
5、忌酒及热性动火食品。
6、脾气急躁，容易动怒会诱发牙痛，故宜心胸豁达，情绪宁静。
7、保持大便通畅，勿使粪毒上攻。
8、勿吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。 -
去年今日
下午的时候，大家都感觉到了震动。
去年今日
下午的时候，网络上最先预报地震。
去年今日
我外路考试即将开始，拿本的日子越来越近。
那个时候，贝贝还在，但他已经心猿意马了。
我也没说破他，年轻的孩子，太多理想和冲动。我不也是再为自己的远行做准备吗。
那个时候，我还在学习游泳。日子过的... -
呵呵。
我又要找书来看了。 每次在我内心无法得到安宁的时候，我就会想到读书。
这两天太累了些。过个双休人就恢复过来了。 一切照旧。
不过要表扬自己昨天去练球了，赞一下我的教练，为我检了不少的球。 搞
笑的是，直到昨天我才掌握了正确的握拍子的手法，哎，白打了这么些年的乒乓球了。
下次下次，我积极要求练球，呵呵，一口气打了一个小时还不肯罢休。真是服了自己了。
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两斤蒜头两块一
马铃薯卖块七
再给我辣椒和一只鸡
我的孩子很爱吃咖哩
一二三四五六七
茶醋油盐米
炒一碟菜油要放几滴
煮一顿饭要用多少心
你煮过的饭有多少斤
谁能数得清
答案悄悄的藏在米缸里
妈妈的爱有多少斤
谁能数得清
答案写在她脸上的皱纹里 -
回家。
似乎好久没在五一的时候回家过。这才感觉到离家的远。
我妈， 哎，似乎我妈到底都还不知道她女儿是什么样的一个人。
我像谁？ 我像爸爸，其实换过来想想，像妈妈也未必不是一件好事。 呵呵。
昨天收到几张宣传单， 我顺手又叠了只船。 纸船没所谓好坏，中规中矩，可是飞机你一但没叠好可就飞不起来了。
墨守成规的家伙。
兵兵儿子对他说， 爸爸爸... -
昨天我得到了最好的祝福。
谢谢。真心的朋友。
但我昨天和前天却接二连三的做梦。
梦到几个电话打过来要人去东北；
梦到怎么的都无法释怀，无法去安心的接受。
我到底是怎么了， 我的心在想什么？
我在害怕着去面对。
即便是那些很美好的东西。
实在是累了，要睡了，这才睡去。
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泉眼无声惜细流，
树荫照水爱晴柔。
小荷才露尖尖角，
早有蜻蜓立上头。
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下雨了， 湿漉漉的路面， 湿漉漉的空气。
刚出门，我都以为自己会在这样的空气中发霉。
嗯，车少人多， 下雨就这样。
上班， 这周都是在吊儿郎当的。
我工作状态的平衡打破了。 我无法去做到安宁。
我也无法释怀自己的这种状态。
昨天晚上我一个劲的看 阿兰德波顿。 有些许的安慰了。 我也是个超级典型的 马克思兄弟思维方式的人。 ... -
谁和我说过， 历史有着惊人的相似。
看着似曾相识的一幕一幕，我踌躇了。 下一步该如何走， 是去重蹈覆辙，还是汲取前车之鉴，是闭着眼睛跟着感觉走，还是再也不去相信，不去尝试了。
呵呵， 我拿自己没办法了。 在无法让自己安静下来的前提下， 我只有晾着了，把自己晾着，让发热的头脑渐渐冷却下来。
再回头， 面对太多的事， 太多的人， 我总是框的一下子，把自己义无反顾的推到前面。从来不去细想自己是否力所能及，是否经得起， 是否... -
呵呵。 我遇到了不该遇到的人了。
如果再回到从前， 我会跟着自己的感觉走。
但回不去了。
姐姐说，要习惯用下一次， 不要给自己理由和借口。
下一次， 下一次面对，我该如何呢。
逃避吧。来了就逃。 因为实在无法去做到让自己相信， 让自己去珍惜。
我真坏。
GAME OVER L .
... -
自我的分析起来，我自己太纠结， 太神经质。
我还是需要自我的锻炼。
纪伯伦会教我的。
那本先知就放在床头。
总会学会些东西的。
比如珍惜
比如放弃
比如释怀
给老大，和思思的衣物全部买好了。
像完成了人物般 。
呵呵，满心的爱意全部... -
嗯，其实，我并不想这样子的。
我不在状态的。
可我却那么做了。
所以我说我是违心的。
不知道， 我有自己的感觉的。 我的感觉让我感觉到十分的违心。
一如他说说：
我这人很随意，基本上能和任何人相处！
但让我欣赏的人很少，
我要是认定的事，除非天大的打击，是不会放弃的！
我很容易相信别人，但对欺骗很敏感，如果... -
喜欢 一口气读书的感觉，畅快淋漓，痛快。
专注而投入，不带半分的杂念。
寂寞的撒旦， 是在一期节目里，和沐童相遇的， 再一了解，我感觉自己会喜欢那样的文字。
想着，等着，盼着， 书就到手里了。
我的感觉是，用第一人称叙事的文字，看得会更加贴近人物些。 之前看 西决 和刚看完的这本，都是一样，会用第一人称 。 我，我，我的， 太自然的，就以为是自己在字里行间在行走，在感受，在和人物对话，在... -
昨天实在无法让自己在上面留下些什么。
呵呵， 自己被自己给气住了。
是人的问题，不是事件问题。 如果自己依然是这个样子，任凭遇到多少人，多少事，处理方式还是一成不变的。
我已经知道问题的结症所在。
如何去面对，要看我什么时候放得开了。
从邵阳到鄂尔多斯，那是多远的距离啊。 距离远到，我光看地图都觉得遥遥无期的到不了。
但却那么的开始了... -
这会到无法很好的写自己了。
呵呵，和自己较劲着，真是累。
我不知道还会留下些什么文字， 但我知道我内心已经无法安静下来。
表明的平静多么的可怕，貌似一切正常，一切都在情理之中。
只有自己知道自己犯错误了， 在违心的做事。
说服自己吧， 自己把自己给说服了，自己也就让自己走出来了。
还没有还没有。
做不到做不... -
昨天，我在楼外的台阶上，等姐姐。
一壶水，一袋开了的豆干，慢慢的嚼着，看着那个时段的列车一趟趟开过并消失。
每次看到列车经过，我总是目送它的远去，并且一节节的车厢细数。似乎那半分钟，心也跟着游走了一趟似的。姐姐不曾有这样的感觉，也许是因为她不曾离开家，从一个地方去另一个地方。她做火车的次数还是太少。
晚上还买了芒果，我用小刀削好，姐姐2个，我2个， 袋子里面还有一堆。
吃完我就知道上火了。但我没... -
呵呵， 10：50 开了个玩笑。
我怎么就那么的觉得不好笑呢。
让人更加的难过起来。
这种心情，怎么能说得明白。
似乎自己不再是好孩子了。
似乎一切正在慢慢的发生变化。
可我真的没去在意过胡老大的话啊。 怎么就能在身上验印呢。
不行， 我得说个清清楚楚，明明白白，彻彻底底。
今天... -
昨天中午，碰到一位在路边摘菜的大婶。 那么小丁点的叶子，嫩绿的，是什么呢， 我好奇了， 停下脚步询问起来。
原来是榆树叶， 就是多次听说过的 榆树钱。 呵呵，念叨多年，蓦然回首，竟然在这里。它到是清闲，也不怪我扰了它。
像三叶草的形状， 籽被包裹在树叶的中央。甜甜的感觉就是从籽里头渗透出来的。
我嚼了两片在口中， 一如对过去的回味， 悠远而清香。
今天中... -
能从其他的方面，去了解一个你知道的人，这是件很有趣的事情。
如果把一对一件事物或一个人的最初了解当成一副平版画的画，那你加深了解后，对象对你而言就是一副立体画了。
比如说，当初老看梁家辉的电影，突的知道他的香港文汇有短文的时候，就特别要找来读读。呀，才发现他的其他才情；
比如说，当初看吴君如，看苑琼丹，真的就只有如他们所扮演的角色般的印象，后来，看过以其吴君如的访谈， 和苑琼丹的快乐大本营，对她们有是另外番的了... -
踩不完恼人的舞步
喝不尽醉人醇酒
良宵有谁为我留
耳边语轻柔
走不完红男绿女
看不尽人海沉浮
往事有谁为我数
空对华灯愁
我也曾陶醉在两情相悦
象飞舞中的彩蝶
我也曾心碎于黯然离别
哭倒在露湿台阶
红灯将灭酒也醒
此刻该向它告别
曲终人散回头一瞥
